Tavuklu Sezar Salatası

Name: Tavuklu Sezar Salatası
Total time: 15 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥬 Romaine marul 4 su bardağı (ısırık büyüklüğünde kesilmiş); 🍗 Izgara tavuk göğsü 1 adet (dilimlenmiş); 🍞 Kruton 1/2 su bardağı; 🧀 Parmesan peyniri 2 yemek kaşığı (rendelenmiş); Zeytinyağı 2 yemek kaşığı; 🍋 Limon suyu 1 yemek kaşığı; 🐟 Ançüez ezmesi 1 çay kaşığı; 🌭 Dijon hardalı 1 çay kaşığı; 🧄 Sarımsak 1 diş (ince doğranmış)

Paylaş

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$12

Tavuklu Sezar Salatası

Paylaş

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$12

MALZEMELER

Salata Malzemeleri
- 🥬 Romaine marul 4 su bardağı (ısırık büyüklüğünde kesilmiş)
- 🍗 Izgara tavuk göğsü 1 adet (dilimlenmiş)
- 🍞 Kruton 1/2 su bardağı
- 🧀 Parmesan peyniri 2 yemek kaşığı (rendelenmiş)
Sos Malzemeleri
- Zeytinyağı 2 yemek kaşığı
- 🍋 Limon suyu 1 yemek kaşığı
- 🐟 Ançüez ezmesi 1 çay kaşığı
- 🌭 Dijon hardalı 1 çay kaşığı
- 🧄 Sarımsak 1 diş (ince doğranmış)

ADIMLAR

Romaine marulu büyük bir salata kasesine koyun.

Küçük bir kasede zeytinyağı, limon suyu, ançüez ezmesi, Dijon hardalı ve sarımsağı karıştırarak sos hazırlayın.

Salata kasesine tavuk göğsü, kruton ve parmesan peyniri ekledikten sonra sosu üzerine dökün.

Tüm malzemeleri iyice karıştırarak tabağa servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

350

Kalori

25g
Protein
15g
Karbonhidratlar
20g
Yağlar

💡 İpuçları

Tavuk göğsünü önceden pişirip buzdolabında saklayarak hızlı bir şekilde hazırlayabilirsiniz.Kruton yerine dilimlenmiş badem ekleyerek çıtır bir doku yapabilirsiniz.Sosu önceden hazırlayıp buzdolabında saklayabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.