CookPal AI
recipe image

Tavuklu kızarmış pilav

Maliyet $8, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Tahıllar

    • 🍚 2 su bardağı pilav

  • Et Ürünleri

    • 🍗 200g tavuk eti (doğranmış)

  • Baharatlar

    • 2 yemek kaşığı soya sosu
    • 🧂 Bir tutam tuz
    • 🧄 1 çay kaşığı kıyılmış sarımsak

ADIMLAR

1

Tavaya yağ koyun ve tavukları orta ateşte soteleyin.

2

Kıyılmış sarımsak ekleyin ve 1 dakika boyunca kavurun.

3

Pilavı tavaya ekleyin, karıştırın ve soya sosu ile tuz ekleyin.

4

Yaklaşık 5 dakika pişirerek iyice karıştırın.

5

Hazırlanan kızarmış pilavı tabağa alın ve servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

450

Kalori

  • 30g
    Protein
  • 50g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Önceden pişirilmiş bir günlük pilav kullanırsanız daha lezzetli olur.Sebze ekleyerek farklı bir aroma yakalayabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.