CookPal AI
recipe image

Tavuklu Kızarmış Pilav

Maliyet $8.5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $8.5

MALZEMELER

  • Yumurta

    • 🥚 1 büyük yumurta
  • Sıvı

    • 💧 1 yemek kaşığı su
    • 1 yemek kaşığı soya sosu
  • Yağ

    • 🧈 1 yemek kaşığı tereyağı
    • 1 yemek kaşığı bitkisel yağ
  • Sebze

    • 🧅 1 orta boy soğan, doğranmış
  • Temel Gıda

    • 2 su bardağı pişmiş beyaz pilav, soğuk
  • Protein

    • 🍗 1 su bardağı pişmiş, doğranmış tavuk eti
  • Baharat

    • 1 çay kaşığı öğütülmüş siyah biber veya damak tadınıza göre

ADIMLAR

1

Küçük bir kapta yumurta ve suyu birlikte çırpın. Tencere veya wok içinde orta düşük ateşte tereyağını eritin; yumurtayı ekleyip karıştırmadan 1-2 dakika pişirin. Yumurtayı tencereden alın ve şeritler halinde kesin; kenara koyun.

2

Aynı tencerede yağı ısıtın. Soğanı ekleyin; yumuşayana kadar yaklaşık 3 dakika pişirin ve karıştırın.

3

Pilav, tavuk, soya sosu ve biberi ekleyin. Yaklaşık 5 dakika pişirin ve karıştırın; ardından doğranmış yumurtayı ekleyin. Sıcak servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

255

Kalori

  • 14g
    Protein
  • 26g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

En iyi doku için soğuk artmış pilav kullanın.Ekstra lezzet için bezelye veya havuç gibi doğranmış sebzeler eklemeyi düşünün.Soya sosunu ve biberi kişisel damak tadınıza göre ayarlayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.