Tavuk Köfte Meze

Name: Tavuk Köfte Meze
Total time: 30 min
Yield: 6 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍗 300g tavuk kıyması; 🥚 1 adet yumurta; 🥔 1 adet patates (rendelenmiş); 🥬 3 yaprak marul (yanında servis için)

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

30 Min
6 Porsiyon Sayısı
$10

Tavuk Köfte Meze

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

30 Min
6 Porsiyon Sayısı
$10

MALZEMELER

Ana Malzemeler
- 🍗 300g tavuk kıyması
- 🥚 1 adet yumurta
- 🥔 1 adet patates (rendelenmiş)
- 🥬 3 yaprak marul (yanında servis için)

ADIMLAR

Bir kaba tavuk kıyması, yumurta ve rendelenmiş patatesi ekleyin ve iyice karıştırın.

Karışımı küçük toplar halinde yuvarlayın ve önceden ısıtılmış tavada her iki tarafı kızarana kadar pişirin.

Biraz su ekleyin, kapağı kapatın ve buharda pişirerek içini de iyice pişirin.

Bir tabağa marulları yerleştirin ve üzerine köfteleri dizerek servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

200

Kalori

15g
Protein
10g
Karbonhidratlar
10g
Yağlar

💡 İpuçları

Sosu tatlı ve baharatlı yaparak pilavla çok iyi giden bir tarif haline getirebilirsiniz.Soğuk da lezzetlidir, bu yüzden öğle yemeği kutusu için idealdir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.