Tavuklu Omlet
Maliyet $10, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $10
Tavuklu Omlet
Maliyet $10, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $10
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🥚 4 yumurta
- 🍗 200g tavuk göğsü
ADIMLAR
1
Tavuk göğsünü ince ince doğrayın ve tuz ve karabiberle baharatlayın.
2
Bir tavada yağ ısıtın ve tavuk göğsünü altın rengi alana kadar pişirin.
3
Yumurtaları çırpın ve bir tutam tuz ilave edin.
4
Pişmiş tavuk göğsünü tavadan alın, çırpılmış yumurtaları tavaya dökün ve hafifçe pişirin.
5
Tavuk göğsünü ekleyin ve yumurtaları katlayarak omleti tamamlayın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
290
Kalori
- 35gProtein
- 2gKarbonhidratlar
- 15gYağlar
💡 İpuçları
Daha yumuşak bir omlet istiyorsanız çırpılmış yumurtalara süt ekleyin.Lezzeti artırmak için kırmızı biber veya soğan ekleyebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.