Tavuk ve Kabaklı Yumurta Sote

Name: Tavuk ve Kabaklı Yumurta Sote
Total time: 20 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍗 Tavuk 200 gr (ince dilimlenmiş); 🎃 Kabak 200 gr (ince dilimlenmiş); 🥚 Yumurta 2 adet; 🧂 Tuz 1 tatlı kaşığı; Soya sosu 1 yemek kaşığı; Kızartma için yağ 1 yemek kaşığı

Paylaş

Maliyet $7.5, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$7.5

Tavuk ve Kabaklı Yumurta Sote

Paylaş

Maliyet $7.5, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$7.5

MALZEMELER

Ana Malzemeler
- 🍗 Tavuk 200 gr (ince dilimlenmiş)
- 🎃 Kabak 200 gr (ince dilimlenmiş)
- 🥚 Yumurta 2 adet
Baharatlar
- 🧂 Tuz 1 tatlı kaşığı
- Soya sosu 1 yemek kaşığı
- Kızartma için yağ 1 yemek kaşığı

ADIMLAR

Tavayı orta ateşte ısıtın ve yağı ekleyin.

Önce tavuğu soteleyin, ardından piştikten sonra kabağı ekleyin.

Yumurtaları çırpın ve tavaya ekleyerek iyice karıştırın.

Tuz ve soya sosu ile tadını ayarladıktan sonra yemeğiniz hazır.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

320

Kalori

25g
Protein
15g
Karbonhidratlar
14g
Yağlar

💡 İpuçları

Kabağı ince dilimlemek pişirme süresini hızlandırır.Tavuğun yerine domuz eti veya karides kullanarak da lezzetli bir tat elde edebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.