CookPal AI
recipe image

Tavuklu Pilav

Maliyet $10, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍚 Pirinç 2 küçük kase
    • 🍗 Tavuk göğsü 100g

  • Sebzeler

    • 🧅 Soğan 1/4 (ince doğranmış)
    • 🥕 Havuç 1/4 (küp doğranmış)

  • Baharatlar

    • Ketçap 3 yemek kaşığı
    • 🧂 Tuz bir tutam

ADIMLAR

1

Tavuk göğsünü küçük parçalar halinde kesin ve tuz ile marine edin.

2

Tavaya yağ koyup tavuk göğsünü kavurun.

3

Soğan ve havucu ekleyin, malzemeler yumuşayana kadar kavurun.

4

Pirinç ve ketçabı ekleyin, homojen olacak şekilde karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

450

Kalori

  • 30g
    Protein
  • 60g
    Karbonhidratlar
  • 5g
    Yağlar

💡 İpuçları

Çocukların hoşuna gidecek bir tat için daha fazla ketçap eklenebilir.Soğuk değil sıcak pilav kullanmak karıştırmayı kolaylaştırır.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.