
Tavuklu, Pirinçli ve Yufkalı Tava
Maliyet $12, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 5 Porsiyon Sayısı
- $12
Tavuklu, Pirinçli ve Yufkalı Tava
Maliyet $12, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 5 Porsiyon Sayısı
- $12
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 💧 2 su bardağı su
- 🍚 1 su bardağı pirinç
- 🐔 4 parça derisiz, kemiksiz tavuk göğsü, küçük ısırık büyüklüğünde kesilmiş
- 🧂 tuz ve taze çekilmiş karabiber bir tutam
- 1 (26 ons) konserve tavuk kreması çorba
- 🥛 1 su bardağı süt
- 🧀 1 su bardağı rendelenmiş Meksika karışımı peynir
- 1 (10 ons) soğukta bekletilen yufka hamuru, ayrık
ADIMLAR
Bir sos tavasında su ve pirinci kaynatın. Isıyı orta-düşük seviyeye düşürün, üzerini kapatın ve pirinç yumuşayıp sıvı emilene kadar 20 ila 25 dakika pişirin.
Fırını 350 derece Fahrenhayt (175 derece Santigrat) sıcaklığa getirin.
Tavada tabanı kaplayacak kadar az miktarda su dökün; tavuk parçalarını tek bir kat halinde ekleyin. Tavuğu tuz ve karabiberle tatlandırın. Orta-yüksek ısıya getirin ve tavuk artıkmış olan suyu çekene kadar, gerekirse su ekleyerek 7 ila 10 dakika pişirin; sıvıyı süzün.
Pirinç, tavuk, tavuk kreması çorbası, süt ve Meksika karışımı peyniri bir fırın kabında karıştırın. Karışımın üstünü bir kaşıkla düzeltin. Pirinç ve tavuk karışımının üzerine yufka hamurunu yerleştirin, gerekiyorsa hamuru maksimum kaplama sağlamak için bölün ve üst üste binmemesine dikkat edin.
Önceden ısıtılmış fırında yufka üstünün altın sarısı olup alt tabakanın tamamen ısınana kadar 20 ila 35 dakika pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
680
Kalori
- 37gProtein
- 68gKarbonhidratlar
- 28gYağlar
💡 İpuçları
Kızarmış bir yufka üstü elde etmek için, fırına girmeden önce yufkanın üstünü eritilmiş tereyağı ile fırçalayın.Hazır tavuk veya pişmiş tavuk kullanarak hazırlık süresini kısaltabilirsiniz.Renk ve besin değeri eklemek için dondurulmuş bezelye veya havuç ekleyebilirsiniz.Meksika karışımı peynirini daha farklı bir tat için çedar veya mozzarella ile değiştirebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.