CookPal AI
recipe image

Tavuk Salatası

Maliyet $8, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Yabani Otlar

    • 🥬 2 su bardağı marul (küçük parçalara ayrılmış)

  • Et

    • 🍗 200g tavuk göğsü (ızgara yapılmış)

ADIMLAR

1

Tavuk göğsünü ızgara yapın ve soğumasını bekleyin.

2

Marulu yıkayın ve uygun boyutlarda parçalara ayırın.

3

Tavuk göğsünü lokmalık parçalara kesin ve marul ile karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

180

Kalori

  • 28g
    Protein
  • 3g
    Karbonhidratlar
  • 5g
    Yağlar

💡 İpuçları

Zeytinyağı ve limon suyu gibi sağlıklı soslar kullanarak kaloriyi daha da düşürebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.