Tavuklu Salata
Maliyet $7, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $7
Tavuklu Salata
Maliyet $7, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $7
MALZEMELER
Salata Malzemeleri
- 🥬 2 yaprak marul (elle parçalara ayırın)
- 🍗 150g tavuk göğsü (haşlayın ve dilimleyin)
- 🍅 1 adet domates (doğrayın)
- 🧅 1/4 adet soğan (ince dilimlenmiş)
ADIMLAR
1
Tavuk göğsünü haşlayın, piştikten sonra soğutun ve ince dilimleyin.
2
Marulu elle küçük parçalara ayırın, ardından domates ve soğanla birlikte bir kaseye koyun.
3
Dilimlenmiş tavuk göğsünü diğer sebzelerle karıştırın ve sevdiğiniz bir sosu üzerine dökün.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
250
Kalori
- 35gProtein
- 8gKarbonhidratlar
- 5gYağlar
💡 İpuçları
Tavuk eti düşük yağ ve yüksek protein içeriğiyle sağlıklı beslenmeyi hedefleyenler için idealdir.Artan salatayı buzdolabında saklayarak ertesi gün de keyifle tüketebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.