CookPal AI
recipe image

Tavuklu Taco Yahnisi

Maliyet $25, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 12 Porsiyon Sayısı
  • $25

MALZEMELER

  • Ana malzemeler

    • 🍅 1 (16 ons) hafif salsa sos kavanozu
    • 1 (4 ons) yeşil chile biberi kutusu
    • 1 yemek kaşığı kırmızıbiber tozu
    • 1 çay kaşığı toz kimyon
    • 🧂 1/4 çay kaşığı tuz
    • 🍗 5 su bardağı pişmiş tavuk eti
    • 1 (15 ons) siyah fasulye kutusu
    • 🌽 1 1/2 su bardağı kızarmış mısır
    • 🌮 12 adet (6 inç) mısır tortilla
    • 🧀 3 su bardağı rendelenmiş Monterey Jack peyniri

ADIMLAR

1

Tüm malzemeleri bir araya getirin.

2

Fırını 375°F (190°C) dereceye önceden ısıtın. Bir 9x13 inçlik fırın kabını yemek spreyi ile yağlayın.

3

Büyük bir kapta salsa, yeşil chile biberleri, kırmızıbiber tozu, kimyon ve tuzu karıştırın. Tavuk eti, siyah fasulye ve mısırı ekleyerek karıştırın.

4

Hazırlanan kaba tortilla parçalarının yarısını yerleştirin. Üzerine tavuk karışımının yarısını ve 1 su bardağı peyniri yayın. Tortilla ve tavuk karışımı tabakalarını tekrarlayın.

5

Kabı alüminyum folyo ile kapatın. Önceden ısıtılmış fırında 35 dakika pişirin.

6

Folyoyu çıkarın ve geri kalan 2 su bardağı peyniri yayın. Isınana ve peynir eriyip hafifçe kızarıncaya kadar yaklaşık 10 dakika daha pişirin.

7

Şeritlenmiş marul, doğranmış kırmızı soğan, taze kişniş, taco sosu, kaymak, doğranmış avokado ve kırılmış tortilla cipsi gibi isteğe bağlı malzemelerle servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

345

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 24g
    Karbonhidratlar
  • 17g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha acı bir versiyon için sıcak salsa veya doğranmış taze jalepeno ekleyin.Bu yahniliği dondurmak mümkün; pişirmeden önce dondurun ya da pişirdikten sonra dondurup daha sonra yeniden ısıtın.Bu yemeği oturma odası tarzında, herkesin kendi porsiyonunu özelleştirebilmesi için çeşitli ek malzemelerle servis edin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.