CookPal AI
recipe image

Tavuklu Sebze Güveç

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Et

    • 🍗 500 g tavuk eti

  • Sebzeler

    • 🥕 1 havuç (doğranmış)
    • 🥔 2 patates (doğranmış)
    • 🧅 1 soğan (doğranmış)

ADIMLAR

1

Tavuğu hazırlayın ve ardından tuz ve karabiberle marine edin.

2

Büyük bir tencerede yağı ısıtıp soğanı kokusu çıkana kadar kavurun.

3

Havuç ve patatesi tencereye ekleyip kısa bir süre soteleyin.

4

Tavuğu ekleyin ve üzerine su dökün, ardından kapağını kapatıp kısık ateşte pişirin.

5

Yaklaşık 1 saat pişirin, malzemeler iyice piştiği ve güveç kıvam aldığında servise hazırdır.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

320

Kalori

  • 28g
    Protein
  • 35g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Farklı baharatlar ekleyerek değişik tatlar deneyimleyebilirsiniz.Artan güveci, hava geçirmez bir kapta buzdolabında 2-3 gün saklayabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.