Kırmızı Soğan ve Domatesli Nohut Salatası

Name: Kırmızı Soğan ve Domatesli Nohut Salatası
Total time: 10 min
Yield: 4 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 2 (10,5 ons) nohut konservesi, süzülmüş; 🧅 2 yemek kaşığı kırmızı soğan, doğranmış; 🍅 1 domates, doğranmış; ½ su bardağı taze doğranmış maydanoz; 🧄 2 diş sarımsak, çekilmiş; 3 yemek kaşığı zeytinyağı; 🍋 1 yemek kaşığı limon suyu

Paylaş

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
4 Porsiyon Sayısı
$5

Kırmızı Soğan ve Domatesli Nohut Salatası

Paylaş

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
4 Porsiyon Sayısı
$5

MALZEMELER

Base
- 2 (10,5 ons) nohut konservesi, süzülmüş
Sebzeler
- 🧅 2 yemek kaşığı kırmızı soğan, doğranmış
- 🍅 1 domates, doğranmış
Baharatlar & Otlar
- ½ su bardağı taze doğranmış maydanoz
- 🧄 2 diş sarımsak, çekilmiş
Soslar
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 🍋 1 yemek kaşığı limon suyu

ADIMLAR

Büyük bir kapta nohut, kırmızı soğan, sarımsak, domates, maydanoz, zeytinyağı ve limon suyunu karıştırın.

Tatlı veya acı biber ekleyerek lezzeti artırın.

İsteğe bağlı: Daha iyi tat için buzdolabında soğutun.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

370

Kalori

15g
Protein
49g
Karbonhidratlar
14g
Yağlar

💡 İpuçları

Salatayı servis etmeden önce soğutmak lezzetleri artırır.Ekstra doku için doğranmış salatalık veya biber eklemeyi düşünebilirsiniz.Tam bir öğün için yanında pide servis edin.Bu salata buzdolabında 3 güne kadar güzel şekilde saklanır.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.