Chili Çorbası
Maliyet $20, kaydet $15
Kaynak: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 14 Porsiyon Sayısı
- $20
Chili Çorbası
Maliyet $20, kaydet $15
Kaynak: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 14 Porsiyon Sayısı
- $20
MALZEMELER
Protein
- 🥩 3 pound öğütülmüş sığır eti
Sebzeler
- 🧅 1 ½ fincan doğranmış soğan
- 🥔 2 büyük patates, küp şeklinde kesilmiş
Konserve ürünler
- 🍅 8 fincan domates suyu
- 4 (15 ounce) kutu böbrek fasulyesi
- 🍅 4 (10.75 ounce) kutu yoğunlaştırılmış domates çorbası
Baharatlar ve baharatlar
- 3 çay kaşığı chili tozu
- 🧂 1/8 çay kaşığı tuz, veya tadına göre
Diğer
- 💧 8 fincan su
ADIMLAR
Büyük bir tencerede orta ateşte sığır eti ve soğanları birleştirin; et kahverengi olana ve kırıntı haline gelene kadar pişirin ve karıştırın. Fazla yağı süzün.
Domates suyu, fasulye, domates çorbası, patatesler ve chili tozu ekleyin.
Suyu ve tuzu karıştırın. Kaynatın, sonra ısıyı düşük seviyeye düşürün ve patatesler yumuşayana kadar ve çorba koyulaşıncaya kadar yavaş ateşte pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
518
Kalori
- 26gProtein
- 43gKarbonhidratlar
- 28gYağlar
💡 İpuçları
Yağ oranını azaltmak için yağsız öğütülmüş sığır eti kullanın.Daha fazla baharat için fazladan chili tozu veya bir tutam kırmızıbiber ekleyin.Şık bir öğün için yanında gevrek ekmek veya kraker servis edin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.