Domates ve Tofu Soğuk Salatası

Name: Domates ve Tofu Soğuk Salatası
Total time: 15 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍅 Domates 2 adet (dilimlenmiş); 🥒 Salatalık 1 adet (ince dilimlenmiş); 🧅 Soğan 1/4 adet (ince doğranmış); 🍢 İpek tofu 1 paket

Paylaş

Maliyet $4.5, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$4.5

Domates ve Tofu Soğuk Salatası

Paylaş

Maliyet $4.5, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$4.5

MALZEMELER

Yaban Sebzeleri
- 🍅 Domates 2 adet (dilimlenmiş)
- 🥒 Salatalık 1 adet (ince dilimlenmiş)
- 🧅 Soğan 1/4 adet (ince doğranmış)
Baklagiller
- 🍢 İpek tofu 1 paket

ADIMLAR

Domates ve salatalığı dilimleyin, soğanı ince doğrayın.

İpek tofuyu uygun boyutlarda kesin ve tabağa yerleştirin.

Kesilmiş domates, salatalık ve soğanı tofu üzerine yerleştirin, isteğinize göre sos ekleyin ve hazır.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

150

Kalori

10g
Protein
12g
Karbonhidratlar
7g
Yağlar

💡 İpuçları

Soğutulmuş tofu kullanırsanız, daha ferahlatıcı bir sonuç elde edersiniz.İsteğe bağlı olarak üzerine susam veya ince doğranmış shiso yaprağı ekleyebilirsiniz, lezzetli olur.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.