Çikolatalı Çilekli Shake
Maliyet $6, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $6
Çikolatalı Çilekli Shake
Maliyet $6, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $6
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🍓 1 su bardağı çilek
- 🥛 1 su bardağı süt
- 🍫 1 yemek kaşığı kakao tozu
Baharatlar
- 🍬 1 tatlı kaşığı şeker
ADIMLAR
1
Çilekleri iyice yıkayın ve blendera koyun.
2
Çileklerin üzerine süt, kakao tozu ve şekeri ekleyin, iyi karıştırın.
3
Yumuşak bir şekilde karıştırılmış shake'i bir bardağa dökün ve hemen tadını çıkarın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
250
Kalori
- 8gProtein
- 35gKarbonhidratlar
- 6gYağlar
💡 İpuçları
Farklı bir tat için çilek yerine yaban mersini kullanabilirsiniz.Laktozdan kaçınıyorsanız, badem sütü kullanabilirsiniz.Kakao tozu ne kadar kaliteli olursa, shake'in lezzeti o kadar derin olur.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.