Çikolatalı Muzlu Smoothie

Name: Çikolatalı Muzlu Smoothie
Total time: 5 min
Yield: 1 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍌 1 dondurulmuş muz; 1 yemek kaşığı kakao tozu (şekersiz); 🥛 3/4 su bardağı yağsız süt; 1 çay kaşığı stevia (isteğe bağlı)

Paylaş

Maliyet $3, kaydet $2

Kaynak: Recommended by CookPal

5 Min
1 Porsiyon Sayısı
$3

Çikolatalı Muzlu Smoothie

Paylaş

Maliyet $3, kaydet $2

Kaynak: Recommended by CookPal

5 Min
1 Porsiyon Sayısı
$3

MALZEMELER

Meyveler
- 🍌 1 dondurulmuş muz
Diyet Ürünleri
- 1 yemek kaşığı kakao tozu (şekersiz)
Süt Ürünleri
- 🥛 3/4 su bardağı yağsız süt
Diğer
- 1 çay kaşığı stevia (isteğe bağlı)

ADIMLAR

Dondurulmuş muz, kakao tozu ve yağsız sütü blendera koyun.

Stevia ekleyip iyice karıştırın.

Bir bardağa döküp hemen servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

110

Kalori

4g
Protein
18g
Karbonhidratlar
1g
Yağlar

💡 İpuçları

Daha yoğun bir tat için şekersiz kakao tozu miktarını ayarlayın.Muzu dondurmak, daha yumuşak ve soğuk bir kıvam sağlar.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.