Çikolatalı Muzlu Smoothie
Maliyet $3.5, kaydet $6
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $3.5
Çikolatalı Muzlu Smoothie
Maliyet $3.5, kaydet $6
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $3.5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🍌 1 adet muz (donmuş olabilir)
- 🥛 1 bardak süt
- 1 yemek kaşığı kakao tozu
Opsiyonel
- 🍯 1 çay kaşığı bal (isteğe bağlı)
- 🧊 5 adet buz
ADIMLAR
1
Muzu, sütü ve kakao tozunu blendera ekleyin.
2
Pürüzsüz bir kıvama gelene kadar karıştırın.
3
Bir bardağa dökün ve servis yapın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
220
Kalori
- 6gProtein
- 38gKarbonhidratlar
- 4gYağlar
💡 İpuçları
Yoğun sabahlarda hızlı bir besleyici kahvaltı olarak kullanılabilir.Muzu dondurarak kullanırsanız daha kremalı bir dokuya sahip olabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.