CookPal AI
recipe image

Chorizo Kahvaltı Burritos

Maliyet $10, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Mutfak Gereçleri

    • yemek pişirme spreyi
  • Et

    • ¾ pound chorizo sosis, kabukları çıkarılmış ve kırılmış
  • Sebzeler

    • 🧅 ½ fincan doğranmış kırmızı soğan
    • 1 yeşil biber, çekirdekleri alınmış ve doğranmış
  • Yumurta

    • 🥚 4 büyük yumurta
  • Tahıllar

    • 4 un tortilla
  • Süt Ürünleri

    • 🧀 1 fincan rendelenmiş Cheddar peyniri

ADIMLAR

1

Bol miktarda yemek pişirme spreyi ile büyük bir tavayı kaplayın. Orta-yüksek ateşte hazırlanmış tavada chorizo'yu pişirin ve kırın, iyice kızartılıncaya kadar karıştırın. Soğan ve biber ekleyin; soğanlar yumuşayana kadar ara sıra karıştırarak pişirmeye devam edin.

2

Orta boy bir kapta yumurtaları çırparak chorizo karışımına ekleyin. Ateşi orta-düşük seviyeye düşürün; yumurtalar karıştırılarak kırılır ve akışkan olmaktan çıkana kadar pişmeye devam edin.

3

Un tortilla'ları mikrodalga fırında 30 saniye ısıtın. Her tortilla'nın ortasına chorizo-yumurta karışımını yerleştirip üstüne rendelenmiş Cheddar peyniri ekleyin. Burrito gibi sarın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

822

Kalori

  • 40g
    Protein
  • 43g
    Karbonhidratlar
  • 54g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha baharatlı bir burrito için doğranmış jalapeño eklemeyi veya baharatlı chorizo kullanmayı düşünün.Tortilla'ları eşit ısıtmak için nemli kağıt havlu arasında mikrodalga yapın.Hafif bir seçenek için peyniri azaltın veya düşük yağlı peynir kullanın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.