
Cioppino
Maliyet $35, kaydet $25
Kaynak: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 13 Porsiyon Sayısı
- $35
Cioppino
Maliyet $35, kaydet $25
Kaynak: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 13 Porsiyon Sayısı
- $35
MALZEMELER
Süt Ürünleri
- 🧈 ¾ bardak tereyağı
Sebzeler ve Otlar
- 🧅 2 soğan, doğranmış
- 1 demet taze maydanoz, doğranmış
- 🧄 2 diş sarımsak, çekilmiş
Konserve Ürünler
- 🍅 2 (14.5 ons) kutu yahnisi domates
- 2 (14.5 ons) kutu tavuk suyu
Sıvılar
- 1 ½ bardak beyaz şarap
- 💧 1 bardak su
Baharatlar
- 2 lahana yaprağı
- 1 yemek kaşığı kurutulmuş fesleğen
- ½ çay kaşığı kurutulmuş kekik
- ½ çay kaşığı kurutulmuş mercanköşk
Deniz Mahsulleri
- 🐟 1 ½ pound morina fileto, küp şeklinde kesilmiş
- 🍤 1 ½ pound büyük karides, kabukları soyulmuş ve temizlenmiş
- 1 ½ pound kaya mürekkep balığı
- 🐚 18 küçük midye
- 18 deniz salyangozu, temizlenmiş ve sakalı alınmış
- 🦀 1 ½ bardak yengeç eti
ADIMLAR
Tereyağını orta düşük ateşte büyük bir çorba kazanında eritin. Soğanları, maydanozu ve sarımsağı ekleyin. Soğanlar yumuşayıncaya kadar pişirin ve karıştırın, 3 ila 4 dakika.
Domatesleri (onları eklerken parçalara ayırarak) tencereye ekleyin. Tavuk suyunu, şarabı, suyu, lahana yapraklarını, fesleğeni, kekiği ve mercanköşüğü karıştırın. Kapağı kapatın ve 30 dakika boyunca kaynatın.
Morinayı, karidesi, kaya mürekkep balığını, midyeleri, salyangozları ve yengeç etini karıştırın. Kaynama noktasına getirin; ısıyı düşürün, kapağı kapatın ve midyeler açılıncaya kadar, 5 ila 7 dakika boyunca pişirin.
Çorbadan tabaklara paylaştırın ve servis yapın. Afiyet olsun!
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
318
Kalori
- 35gProtein
- 9gKarbonhidratlar
- 13gYağlar
💡 İpuçları
Lezzetli suyu emmek için sıcak, kabuklu ekmek ile servis yapın.Çeşitlilik için favori deniz mahsullerinizden ekleyin veya değiştirin.Yemeğe eklemek için midyeleri iyice temizleyin ve sakallarını alın.En iyi tat ve aroma için taze maydanoz kullanın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.