CookPal AI
recipe image

Renkli Sebzeli Yumurta Kavurması

Maliyet $5, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • Dolmalık biber, 1 adet (ince dilimlenmiş)
    • 🥕 Havuç, 1 adet (ince şeritler halinde kesilmiş)

  • Yumurta

    • 🥚 3 yumurta

  • Baharatlar

    • 🧂 Yarım çay kaşığı tuz
    • 1 çay kaşığı soya sosu
    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

1

Dolmalık biber ve havuçları ince dilimlere kesin.

2

Yumurtaları bir kaseye kırın ve iyice çırpın.

3

Zeytinyağını tavada ısıtın ve dolmalık biber ile havuçları soteleyin.

4

Sebzeler biraz yumuşadıktan sonra yumurtayı ekleyin ve karıştırarak kavurun.

5

Tuz ve soya sosuyla lezzetlendirin ve servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

180

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 8g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Yumurta eklendikten sonra fazla pişirmemeye dikkat edin.Kendi zevkinize göre başka sebzeler ekleyerek tarifi değiştirebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.