
Renkli Sebzeli Fajitas
Maliyet $12.5, kaydet $18.5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Dakika
- 4 Porsiyon Sayısı
- $12.5
Renkli Sebzeli Fajitas
Maliyet $12.5, kaydet $18.5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Dakika
- 4 Porsiyon Sayısı
- $12.5
MALZEMELER
Tortilla ve sarımalar
- 8 adet (8 inç) un tortilla
Yağlar ve yağlı maddeler
- 2 yemek kaşığı bitkisel yağ
Sebzeler
- 🧅 1 adet kırmızı soğan, ince dilimlenmiş
- 1 adet yeşil biber, çekirdekleri çıkartılmış ve şeritler halinde kesilmiş
- 1 adet kırmızı biber, çekirdekleri çıkartılmış ve şeritler halinde kesilmiş
- 1 çay kaşığı doğranmış sarımsak
- 1 adet sarı kabak, ortadan ikiye bölünmüş ve şeritler halinde kesilmiş
Soslar ve baharatlar
- ½ su bardağı salsa
- 1 çay kaşığı toz kimyon
- 🧂 ½ çay kaşığı tuz
Peynir ve ot garnitürleri
- 1 su bardağı rendelenmiş Monterey Jack peyniri
- ¼ su bardağı doğranmış taze kişniş
ADIMLAR
Tortillaları alüminyum folyoya sarın ve fırında 350°F (175°C)’de 15 dakika ısıtın.
Tencere içinde orta-yüksek ateşte bitkisel yağı ısıtın. Soğanları, kırmızı ve yeşil biberleri ve sarımsağı ekleyin; yağla kaplamak için karıştırın. Kapağı kapatın, ateşi orta seviyeye düşürün ve 5 dakika pişirin.
Kabağı, salsayı, kimyonu ve tuzu tavaya karışımı ekleyin. Kapağı kapatın ve 5 dakika daha pişirin.
Sebze karışımını sıcak tortillalar üzerine koyun, peynir ve kişniş serpin, rulo yapın ve servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
531
Kalori
- 18gProtein
- 65gKarbonhidratlar
- 23gYağlar
💡 Daha baharatlı bir tat için jalapeño biberi veya acı salsa ekleyin.Sebzeleri eşit kesin ki pişirme süreleri aynı olsun.Monterey Jack peynirini cheddar veya bitki bazlı bir alternatif ile değiştirebilirsiniz.