Yengeç Etli ve Dolmalık Biberli Salata

Name: Yengeç Etli ve Dolmalık Biberli Salata
Total time: 10 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🦀 150g yengeç eti; 1 adet dolmalık biber (küçük küpler halinde doğranmış); 🥬 4 yaprak marul (ince doğranmış); 🍋 1 yemek kaşığı limon suyu; 1 yemek kaşığı zeytinyağı; 🧂 Az miktarda tuz; Biraz karabiber

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$10

Yengeç Etli ve Dolmalık Biberli Salata

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$10

MALZEMELER

Deniz Ürünleri
- 🦀 150g yengeç eti
Sebzeler
- 1 adet dolmalık biber (küçük küpler halinde doğranmış)
- 🥬 4 yaprak marul (ince doğranmış)
Sos
- 🍋 1 yemek kaşığı limon suyu
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 🧂 Az miktarda tuz
- Biraz karabiber

ADIMLAR

Yengeç etlerini elinizle hafifçe parçalayın ve hazır hale getirin.

Doğranmış dolmalık biber ve marulu büyük bir kaseye koyun.

Limon suyu, zeytinyağı, tuz ve karabiberi karıştırarak sosu hazırlayın.

Kasedeki yengeç eti ve sosu hafifçe karıştırın.

Hazırladığınız salatayı tabağa koyarak servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

180

Kalori

16g
Protein
7g
Karbonhidratlar
8g
Yağlar

💡 İpuçları

Besin değerini artırmak için avokado veya Danimarka peyniri eklemeyi deneyin.Salata yapmadan önce sebzeleri soğuk suda bekletirseniz daha taze bir sonuç alabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.