CookPal AI
recipe image

Yengeç Çubuklu Omlet

Maliyet $7, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $7

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🦀 100g yengeç çubuğu
    • 🥚 3 yumurta

  • Diğer

    • 🥛 2 yemek kaşığı süt
    • 🧂 Bir tutam tuz
    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

1

Yengeç çubuklarını küçük parçalara ayırın ve hazırlayın.

2

Yumurtaları çırpın, süt ve tuz ekleyin, karıştırın ve ardından yengeç çubuklarını ekleyin.

3

Bir tavaya zeytinyağı dökün ve yumurta karışımını ekleyip orta-düşük ateşte yavaşça pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

330

Kalori

  • 18g
    Protein
  • 6g
    Karbonhidratlar
  • 25g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha nemli bir omlet istiyorsanız, yumurtaları tamamen pişirmeyin.Sebze ekleyerek daha zengin bir lezzet elde edebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.