CookPal AI
recipe image

Krema ve Çıtır Ton Balıklı Salata Sürprizi

Maliyet $10, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Baharatlar

    • Tatlı kaşığı mayonez
    • 2 ons yumuşak krem peyniri
  • Protein

    • 🐟 2 (5 ons) su içinde beyaz ton balığı konserve, süzülmüş ve ezilmiş
  • Sebzeler

    • ½ havuç, ince doğranmış
    • ¼ bardak kırmızı biber, doğranmış
  • Baharatlar

    • Taze öğütülmüş siyah biber (isteğe bağlı)

ADIMLAR

1

Mayonez ve krem peynirini bir kasede pürüzsüz olana kadar karıştırın.

2

Ton balığı, havuç ve kırmızı biber ekleyin; siyah biberle tatlandırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

179

Kalori

  • 17g
    Protein
  • 2g
    Karbonhidratlar
  • 11g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra dokulu ve besleyici yapmak için bebek ispanağı veya marul yaprakları ile servis edin.Diğer sebzeler, meyveler veya kuruyemişler ekleyerek tarifi kişiselleştirebilirsiniz.Ekstra çıtırlık için doğranmış kereviz veya ceviz eklemeyi düşünebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.