CookPal AI
recipe image

Tavuk ve Makarna İçin Kremalı Sos

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $12

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 200g makarna
    • 200g tavuk göğsü (lokmalık doğranmış)

  • Yan Malzemeler

    • 🧈 1 çorba kaşığı tereyağı
    • 🥛 1 su bardağı süt
    • 1 çorba kaşığı un
    • 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
    • bir tutam karabiber
    • 🧀 2 çorba kaşığı parmesan peyniri

ADIMLAR

1

Büyük bir tencereye tuz ilave edin ve kaynar suda makarna haşlayın.

2

Orta ateşte tereyağını bir tavada eritin ve un ekleyerek hafifçe kavurun.

3

Sütü azar azar ekleyin ve kremsi bir sos yapın.

4

Tavuk göğsünü ekleyin ve iyice pişene kadar kavurun; tuz ve karabiber ile tatlandırın.

5

Haşlanmış makarnayı ekleyin ve sos ile iyice karıştırın.

6

Son olarak üzerine parmesan peyniri serpiştirerek servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

320

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 45g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tavuğun derisiz olması, daha sağlıklı bir sonuç elde etmenizi sağlar.Domates sosu ile değiştirerek lezzetli bir varyasyon yapabilirsiniz.Donmuş halde saklamanızı önermiyoruz; ancak buzdolabında 2 gün içinde tüketebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.