CookPal AI
recipe image

Nane Pestili ile Salatalık Gazpacho

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $12

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥒 2 büyük salatalık, soyulmuş ve boyuna yarılmış
    • ½ (16 ons) kap souzme yoğurt
    • 1 tutam beyaz şeker
    • 1 tutam kırmızı toz biber
  • Nane Pesti

    • 🌿 ½ demet taze nane yaprağı
    • 3 yemek kaşığı zeytinyağı, veya daha fazlası tat için
    • 1 yemek kaşığı doğranmış fındık
    • 🧂 ½ çay kaşığı tuz, veya tadına göre
    • 🍋 ½ çay kaşığı limon suyu, veya daha fazlası tat için

ADIMLAR

1

Salatalık çekirdeklerini ince bir elek içine kazıyın ve mümkün olduğunca fazla sıvıyı çıkarın. Sıvıyı saklayın ve salatalıkları kabaca doğrayın.

2

Salatalıkları ve salatalık sıvısını bir gıda işlemcinin kabına koyun; pürüzsüz olana kadar işlemeye devam edin.

3

Bir kasede salatalık püresi ve souzme yoğurdu karıştırın. Şeker ve kırmızı toz biberle tatlandırın. Kapatıp buzdolabında bekletin.

4

Nane, zeytinyağı ve fındıkları bir havan ve havanda macun haline gelene kadar ezin. Tuzu ve limon suyu ile tatlandırın.

5

Gazpacho'yu bireysel kaselere bölün ve her birinin üzerine bir kaşık nane pestisi koyun.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

165

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 6g
    Karbonhidratlar
  • 16g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha ince bir gazpacho için biraz su veya soğuk sebze suyu ekleyebilirsiniz.Buzdolabı süresini azaltmak için tüm malzemeleri hazırlamadan önce soğutun.Farklı bir tat profili için isteğe bağlı olarak maydanoz yerine nane kullanabilirsiniz.Daha belirgin bir fındık tadı için fındıkları önceden kavurun.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.