Kore Usulü Baharatlı Tavuk Kavurma

Name: Kore Usulü Baharatlı Tavuk Kavurma
Total time: 30 min
Yield: 4 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍗 500 g kemiksiz tavuk (lokmalık parçalar halinde kesilmiş); 🍠 1 tatlı patates (ince dilimlenmiş); 1 su bardağı lahana (iri doğranmış); 🧄 1 yemek kaşığı doğranmış sarımsak; 2 yemek kaşığı soya sosu; 2 yemek kaşığı Kore acı biber sosu; 1 çay kaşığı susam yağı

Paylaş

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

30 Min
4 Porsiyon Sayısı
$15

Kore Usulü Baharatlı Tavuk Kavurma

Paylaş

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

30 Min
4 Porsiyon Sayısı
$15

MALZEMELER

Et
- 🍗 500 g kemiksiz tavuk (lokmalık parçalar halinde kesilmiş)
Sebzeler
- 🍠 1 tatlı patates (ince dilimlenmiş)
- 1 su bardağı lahana (iri doğranmış)
Baharatlar
- 🧄 1 yemek kaşığı doğranmış sarımsak
- 2 yemek kaşığı soya sosu
- 2 yemek kaşığı Kore acı biber sosu
- 1 çay kaşığı susam yağı

ADIMLAR

Tavuğu, tatlı patatesi ve lahanayı hazırlayıp lokmalık boyutlarda kesin.

Tavuğu büyük bir kaba koyun, üzerine soya sosu, Kore acı biber sosu, doğranmış sarımsak ve susam yağını ekleyip karıştırın.

Isıtılmış tavaya tüm malzemeleri yerleştirip 15-20 dakika boyunca karıştırarak pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

400

Kalori

35g
Protein
30g
Karbonhidratlar
15g
Yağlar

💡 İpuçları

Arta kalan baharatlı tavuğu kızarmış yumurta ile karıştırarak pilav yapabilirsiniz.Tatlı patates yerine patates, havuç gibi diğer sebzeleri kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.