CookPal AI
recipe image

Ördek Eti ve Mantar Omleti

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $12

MALZEMELER

  • Etler

    • 200g ördek eti (ince dilimlenmiş)

  • Sebzeler

    • 🍄 100g mantar (küçük doğranmış)

  • Temel Malzemeler

    • 🥚 3 adet yumurta
    • 🥛 50ml süt
    • 🧂 Bir tutam tuz
    • Bir tutam biber

ADIMLAR

1

Ördek etini, yarı yarıya pişinceye kadar tavada soteleyin.

2

Mantarları ekleyin ve fazla suyu almak için mantarları birlikte soteleyin.

3

Yumurta, süt, tuz ve biberi karıştırarak omlet hamuru hazırlayın.

4

Omlet hamurunu tavaya dökün ve üstüne daha önce sotelediğiniz ördek eti ve mantarları ekleyin.

5

Omleti katlayıp servis tabağına alın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

350

Kalori

  • 30g
    Protein
  • 6g
    Karbonhidratlar
  • 18g
    Yağlar

💡 İpuçları

Omlet hamurunu eklemeden önce tavanın iyice ısındığından emin olun.Mantar yerine başka sebzeler kullanarak farklı versiyonlar deneyebilirsiniz.Geri kalan omleti soğuk olarak da tüketebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.