CookPal AI
recipe image

Ördek ve Mantar Kavurması

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Et

    • 300 g ördek eti

  • Sebzeler

    • 🍄 150 g mantar (doğranmış)

  • Temel Malzemeler

    • 🥚 2 adet yumurta (çırpılmış)
    • 1 yemek kaşığı soya sosu
    • 🧂 Bir tutam tuz
    • 🧄 2 diş sarımsak (doğranmış)

ADIMLAR

1

Ördek etini ince dilimler halinde kesin.

2

Mantar ve sarımsağı tavada kavurun.

3

Tavaya çırpılmış yumurtaları ekleyin ve kısmen omlet gibi pişirin.

4

Ördek eti ve baharatları (soya sosu, tuz) ekleyin ve iyice karıştırarak kavurun.

5

Yemeği tabağa koyarak sıcak şekilde servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

400

Kalori

  • 35g
    Protein
  • 8g
    Karbonhidratlar
  • 22g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ördek eti sıcak servis edildiğinde en lezzetlidir, hemen servis yapın.Mantar türlerine göre yemeğin tadı değişebilir, zevkinize uygun seçin.Artan malzemeleri sebzeli pilav yapımında kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.