Ördek Biftek
Maliyet $18, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $18
Ördek Biftek
Maliyet $18, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $18
MALZEMELER
Et
- 🦆 500g ördek göğsü
- 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
- 1/2 çay kaşığı karabiber
ADIMLAR
1
Ördek göğsünün yüzeyine tuz ve karabiber serpiştirin.
2
Isıtılmış tavaya ördek göğsünü koyun ve orta ateşte 8 dakika pişirin.
3
Çevirin, ısıyı düşürün ve 6 dakika daha pişirin.
4
Pişen ördek göğsünü kesme tahtasına alın, 5 dakika dinlendirin, ardından dilimleyip tabağa yerleştirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
300
Kalori
- 30gProtein
- 1gKarbonhidratlar
- 20gYağlar
💡 İpuçları
Ördeğin pişme süresi çok önemlidir. Aşırı pişirmek eti sertleştirebilir.Artan ördek biftek salatalarda kullanılabilir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.