
Kolay Lahana Cebiri
Maliyet $10, kaydet $20
Kaynak: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 24 Porsiyon Sayısı
- $10
Kolay Lahana Cebiri
Maliyet $10, kaydet $20
Kaynak: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 24 Porsiyon Sayısı
- $10
MALZEMELER
Pişirme Araçları
- Pişirme spreyi
Ana Malzemeler
- 🍖 450 gram kıyma
- 🧅 1 büyük soğan, doğranmış
- 1 kocaman lahana, dilimlenmiş
- 🧂 Tuz ve karabiber tatlısıyla
- 1 (900 gram) paket dondurulmuş yemek ekmekleri, çözülmüş
ADIMLAR
Fırını 350°F (175°C) dereceye ısıtın. Muffin kaplarını pişirme spreyi ile sıvayın.
Büyük bir tavayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Kıymayı kırıntı haline gelene kadar yaklaşık 5 ila 7 dakika pişirin; fazla yağı süzün.
Kıymaya soğan ekleyin; şeffaf olana kadar yaklaşık 5 dakika soteleyin.
Lahanayı kıymalı karışımına ekleyin, ateşi kısın; 5 dakika kadar çökelecek şekilde pişirin.
Karışımı süzgeçe döküp fazla suyunu süzün. Biraz soğumaya bırakın.
Çalışma yüzeyini pişirme spreyi ile sıvayın ve çözülmüş hamuru diskler halinde düzleştirin. Her birine 1-2 yemek kaşığı dolgu koyup kenarlarını kapatın.
Katlanmış cebiri muffin kaplarına yerleştirin, üstünü hafifçe pişirme spreyi ile sıvayın ve havalandırma için diş uçlu çubukla delik açın.
Ön ısıtılmış fırında hamurun kızarana kadar yaklaşık 25 ila 45 dakika pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
170
Kalori
- 8gProtein
- 23gKarbonhidratlar
- 5gYağlar
💡 İpuçları
Bu tarifi öğle yemeği hazırlığı veya hızlı atıştırmalık için tek tek dondurabilirsiniz.Sıcak servis edin ve sos olarak ketçap veya hardal ile servis edin.En iyi sonuç için hamurun tamamen çözülmüş olması gereklidir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.