Kolay Karnabahar Ceviche

Name: Kolay Karnabahar Ceviche
Total time: 30 min
Yield: 8 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 1 büyük karnabahar; 🥕 4 küçük havuç, soyulmuş ve ince doğranmış; 🍅 3 büyük domates, çekirdeği çıkarılmış ve doğranmış; 🧅 1 küçük beyaz soğan, ince doğranmış; 8 dal kişniş, doğranmış; 🍋 1 ½ limon, suyu sıkılmış; 🧂 Tuz, tadına göre; 🥑 1 avokado - kabuğu soyulmuş, çekirdeği çıkarılmış ve dilimlenmiş

Paylaş

Maliyet $8, kaydet $16

Kaynak: Recommended by CookPal

30 Dakika
8 Porsiyon Sayısı
$8

Kolay Karnabahar Ceviche

Paylaş

Maliyet $8, kaydet $16

Kaynak: Recommended by CookPal

30 Dakika
8 Porsiyon Sayısı
$8

MALZEMELER

Sebzeler
- 1 büyük karnabahar
- 🥕 4 küçük havuç, soyulmuş ve ince doğranmış
- 🍅 3 büyük domates, çekirdeği çıkarılmış ve doğranmış
- 🧅 1 küçük beyaz soğan, ince doğranmış
Baharatlar & Tatlandırıcılar
- 8 dal kişniş, doğranmış
- 🍋 1 ½ limon, suyu sıkılmış
- 🧂 Tuz, tadına göre
Ek malzemeler
- 🥑 1 avokado - kabuğu soyulmuş, çekirdeği çıkarılmış ve dilimlenmiş

ADIMLAR

Bir sos tenceresine buharlaştırıcı yerleştirin ve buharlaştırıcının altına kadar olmayacak şekilde su doldurun. Suyu kaynatın. Karnabaharı ekleyin, kapağı kapatın ve 7 dakika buharda pişirin. Soğumaya bırakın ve ince doğrayın.

Doğranmış karnabahar, havuç, domates, soğan ve kişnişi bir kaseye koyun. Üzerine limon suyunu dökün ve tuz ile tatlandırın. Kapağını kapatın ve en az 30 dakika dinlendirin. Servis yapmadan önce avokado dilimleriyle süsleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

Kalori

3g
Protein
13g
Karbonhidratlar
4g
Yağlar

💡 Karnabaharın dokusunu korumak için fazla pişirmeyin.Ekstra lezzet için karışımın içine bir tutam kırmızı biber veya kimyon ekleyin.Tam bir yemek için yanında tostadas veya krakerler servis edin.Bu yemek, önceden hazırlanabilen bir yemektir ve buzdolabında 3 güne kadar dayanır.