CookPal AI
recipe image

Kolay Çin Kızartmalı Erişte

Maliyet $8, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Erişte ve Baharat

    • 2 (3 ons) paket soya sosu aromalı ramen eriştesi ve baharat paketleriyle
  • Bitkisel Yağ

    • 2 yemek kaşığı bitkisel yağ, bölüştürülmüş
    • 2 çay kaşığı bitkisel yağ, bölüştürülmüş
  • Yumurta

    • 🥚 3 büyük yumurta, çırpılmış
  • Sebzeler

    • 🧅 4 yeşil soğan, ince dilimlenmiş
    • 🥕 1 küçük havuç, soyulmuş ve rendelenmiş
    • ½ su bardağı yeşil bezelye
    • ¼ su bardağı kırmızı biber, doğranmış
  • Yağlar ve Baharatlar

    • 🌿 2 yemek kaşığı susam yağı
    • 🌿 1 çay kaşığı susam yağı, veya tadına göre
    • 1 çay kaşığı soya sosu, veya tadına göre

ADIMLAR

1

Orta boy bir tencerede suyu kaynatın. Ramen eriştesini, baharat paketlerini ayırarak, yumuşayana kadar yaklaşık 3 dakika boyunca kaynar suda pişirin. Erişteyi süzün ve kenara koyun.

2

Küçük bir tavada 1 yemek kaşığı bitkisel yağı ısıtın. Çırpılmış yumurtaları sıcak yağda karıştırarak, katılaşıncaya kadar pişirin. Kenara koyun.

3

Büyük bir tavada veya wokta orta ateşte 1 çay kaşığı bitkisel yağı ısıtın. Yeşil soğanları sıcak yağda 2 ila 3 dakika boyunca yumuşayana kadar kavurun. Yeşil soğanları bir tabağa alın; kenara koyun.

4

Aynı tavada veya wokta orta ateşte kalan 1 çay kaşığı bitkisel yağı ısıtın. Havuçları, bezelyeleri ve biberi ayrı ayrı ekleyin; yumuşayana kadar kavurun, bitince her birini yeşil soğanların olduğu tabağa alın.

5

Aynı tavada veya wokta orta ateşte 2 yemek kaşığı susam yağını kalan 1 yemek kaşığı bitkisel yağ ile birleştirin. Pişmiş erişteyi sıcak susam-bitkisel yağda, sık sık karıştırarak, altın sarısı olana kadar 3 ila 5 dakika kavurun.

6

Susam yağı, soya sosu ve ayrılmış ramen baharat paketlerinden istediğiniz miktarlarda lezzet verin; kaplamak için karıştırın.

7

Pişmiş sebzeleri ekleyin, sık sık karıştırarak, yaklaşık 5 dakika daha ısıtın.

8

Servis edin ve keyfini çıkarın!

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

161

Kalori

  • 4g
    Protein
  • 7g
    Karbonhidratlar
  • 13g
    Yağlar

💡 İpuçları

Bu yemeği favori pişmiş proteinlerinizle (örneğin tavuk, domuz eti veya karides) özelleştirin.Ekstra doku ve lezzet için taze brokoli veya bezelye gibi sebzeler kullanın.Erişteyi fazla pişirmeyin, memnuniyet verici bir çiğnetlik korumak için.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.