CookPal AI
recipe image

Kolay Tavuk ve Yeşil Soğan Kavurma

Maliyet $7.5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $7.5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍗 200 gram tavuk (lokmalık parçalara kesilmiş)
    • 🧅 1 adet yeşil soğan (eğik şekilde doğranmış)

  • Baharatlar

    • 1 yemek kaşığı soya sosu
    • 1 çay kaşığı şeker
    • 🧂 Bir tutam tuz

ADIMLAR

1

Tavuğa biraz tuz serpin ve 3 dakika bekletin.

2

Tavayı orta ateşte ısıtın ve tavuğu 2 dakika kavurun, yüzeyi kızarana kadar pişirin.

3

Yeşil soğanı ekleyin, 1 dakika daha kavurun. Ardından soya sosu ve şekeri ekleyip karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

220

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 12g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Yeşil soğanı eğik şekilde kesmek dokuyu ve tatlılığı artırır.Tavuk but kullanmak yemeğin daha sulu olmasını sağlar.Soğuk olarak da lezzetlidir, öğle yemekleri için ideal.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.