CookPal AI
recipe image

Kolay Izgara Kuzu Pirzola

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Et Ürünleri

    • 🍖 4 adet kuzu pirzola

  • Baharatlar

    • 🧂 1 çay kaşığı tuz
    • Yeteri kadar karabiber
    • 2 çay kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

1

Kuzu pirzolaların üzerine tuz ve karabiber serpiştirip hafifçe ovalayın.

2

Orta ateşte bir tavada zeytinyağını ısıtın ve kuzu pirzolaları her iki tarafını yaklaşık 3-4 dakika pişirin.

3

Pişen kuzu pirzolaları tavadan alın, 2-3 dakika dinlendirdikten sonra servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

350

Kalori

  • 30g
    Protein
  • 0g
    Karbonhidratlar
  • 25g
    Yağlar

💡 İpuçları

Kuzu pirzolanın yağlı kısmını biraz keserseniz daha sağlıklı bir yemek olur.Tavada pişirmek yerine fırında da pişirerek lezzetli bir sonuç elde edebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.