Kolay mapo tofu

Name: Kolay mapo tofu
Total time: 15 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 1 blok yumuşak tofu; 2 yemek kaşığı mapo sosu; 1 çay kaşığı kırmızı biber tozu; 1 yemek kaşığı zeytinyağı; 🧅 1/2 fincan doğranmış soğan; 1 çay kaşığı soya sosu

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$10

Kolay mapo tofu

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$10

MALZEMELER

Ana malzemeler
- 1 blok yumuşak tofu
- 2 yemek kaşığı mapo sosu
- 1 çay kaşığı kırmızı biber tozu
Ekstra malzemeler
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 🧅 1/2 fincan doğranmış soğan
- 1 çay kaşığı soya sosu

ADIMLAR

Tofuyu küçük küpler halinde kesin ve kenara ayırın.

Tavayı ısıtarak zeytinyağı ekleyin ve soğanı kavurun.

Mapo sosu ve kırmızı biber tozunu ekleyin, iyice karıştırın.

Tofu küplerini ekleyip renk eşitlenene kadar karıştırın, son olarak soya sosu dökerek servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

15g
Protein
10g
Karbonhidratlar
8g
Yağlar

💡 İpuçları

Yumuşak tofu seçimi, daha pürüzsüz bir doku sağlar.Lezzeti artırmak için kıyılmış yeşil soğan ekleyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.