CookPal AI
recipe image

Kolay Kavrulmuş Patates

Maliyet $3.5, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $3.5

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🥔 2 adet patates (soyulmuş ve ince dilimlenmiş)

  • Baharatlar

    • 🧂 Yarım çay kaşığı tuz
    • Biraz karabiber
    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

1

Patatesleri soyun ve ince dilimler halinde kesin.

2

Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve orta ateşte her iki tarafını kavurun.

3

Üzerine tuz ve karabiber serpin, hafifçe karıştırın ve bir dakika daha pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

160

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 28g
    Karbonhidratlar
  • 5g
    Yağlar

💡 İpuçları

Patatesleri önceden suda bekletmek, nişastayı çıkarır ve daha çıtır bir sonuç almanızı sağlar.200°C'de yaklaşık 20 dakika pişirerek fırında da yapılabilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.