CookPal AI
recipe image

Ton balığı ve soya soslu kolay onigiri

Maliyet $4, kaydet $3

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $4

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍚 Pişmiş beyaz pirinç 2 kase
    • 🐟 1 kutu konserve ton balığı
  • Baharatlar

    • 1 yemek kaşığı soya sosu
    • 2 çay kaşığı mayonez
    • 🧂 Bir tutam tuz

ADIMLAR

1

Bir kaseye ton balığı konservesini (yağını süzün), soya sosunu ve mayonezi karıştırın.

2

Pişmiş beyaz pirince biraz tuz serpin ve hafifçe karıştırın.

3

Elinize streç film alın, pirinci yayın ve ortasına ton balığı karışımını koyarak şekil verin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

300

Kalori

  • 18g
    Protein
  • 45g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Nori ile sararak lezzeti artırabilirsiniz.Ton balığı yerine somon pulcuğu veya deniz yosunu kullanarak farklılık oluşturabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.