CookPal AI
recipe image

Yumurta ve Lahana Okonomiyaki Stili

Maliyet $6, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $6

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🥬 Lahana 300g (ince doğranmış)

  • Yumurta ve Süt Ürünleri

    • 🥚 Yumurta 2 adet

  • Baharatlar

    • 🧂 Tuz 1/2 çay kaşığı
    • Soya sosu 1 çay kaşığı
    • Zeytinyağı 1 çay kaşığı

ADIMLAR

1

Lahanayı ince ince doğrayın.

2

Yumurtaları bir kaba kırın, hafifçe çırpın, sonra lahana, tuz ve soya sosu ekleyin ve karıştırın.

3

Orta ateşte bir tavada zeytinyağını ısıtın ve hamuru içine dökün.

4

Bir tarafı piştikten sonra çevirin ve diğer tarafı da pişirin.

5

Her iki tarafı da iyice kızardığında servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

150

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 6g
    Karbonhidratlar
  • 4g
    Yağlar

💡 İpuçları

Pişirme sırasında orta ateşi koruyarak düzgün bir sonuç alın.Daha otantik bir tat için sos veya deniz yosunu ekleyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.