CookPal AI
recipe image

Yumurta ve Havuçlu Omlet

Maliyet $3.5, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 Porsiyon Sayısı
  • $3.5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥚 3 yumurta
    • 🥕 1/2 havuç (ince doğranmış)
    • 50 g kıyma

  • Baharatlar

    • 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
    • 1 çay kaşığı soya sosu
    • 1 çay kaşığı sıvı yağ

ADIMLAR

1

Yumurtaları bir kaseye kırın, iyice çırpın ve tuz ekleyin.

2

Tavaya yağı ısıtın, kıyma ve havuçları soteleyin.

3

Kıyma ve havuç piştiğinde, çırpılmış yumurtayı yavaşça üzerine dökün.

4

Orta ateşte pişirin, alt kısmı katılaşınca çevirin ve her iki tarafı da kızartın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 10g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Buzdolabında kalan sebzeleri malzeme olarak kullanabilirsiniz.Direkt olarak yenebilir veya ketçap ile tatlandırılabilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.