CookPal AI
recipe image

Yumurta ve kıyma omleti

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Ana malzemeler

    • 🥚 3 adet yumurta
    • 100g kıyma

  • Baharatlar

    • 🧂 Tuz 1/2 çay kaşığı
    • Karabiber bir tutam

ADIMLAR

1

Yumurtaları bir kaseye kırın, tuz ve karabiber ekleyerek iyice karıştırın.

2

Orta ateşte tavayı ısıtın ve kıymayı pişirin.

3

Pişmiş kıymanın üzerine yumurta karışımını dökün ve eşit şekilde yaydırın.

4

Bir tarafı katılaştığında dikkatlice çevirin ve tekrar pişirerek tamamlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

300

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 2g
    Karbonhidratlar
  • 20g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ketçap veya sevdiğiniz bir sosla servis yapabilirsiniz.Soğuk olarak da lezzetli, öğle yemeği için uygundur.Peynir eklemek lezzeti zenginleştirir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.