CookPal AI
recipe image

Yumurta ve Sebze Sote

Maliyet $5, kaydet $3

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🧅 Soğan 1/2 (ince dilimlenmiş)
    • 🥕 Havuç 1 (julyen doğranmış)

  • Ana Malzemeler

    • 🥚 Yumurta 2

ADIMLAR

1

Bir tavada yağı ısıtıp soğanı soteleyin.

2

Havuç ekleyin ve 2-3 dakika daha soteleyin.

3

Çırpılmış yumurtayı dökün ve hızlıca karıştırarak pişirin.

4

Tuz ve karabiber ile tatlandırın ve servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

180

Kalori

  • 8g
    Protein
  • 10g
    Karbonhidratlar
  • 9g
    Yağlar

💡 İpuçları

Artan sebzelerle tarifi çeşitlendirebilirsiniz.Zeytinyağı kullanarak daha sağlıklı bir yemek elde edebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.