
Yumurta ve Sebzeli Tofu Çorbası
Maliyet $5, kaydet $7.5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Yumurta ve Sebzeli Tofu Çorbası
Maliyet $5, kaydet $7.5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Sebzeler
- 🥕 Havuç 1/2 adet (ince dilimlenmiş)
- 🧅 Soğan 1/4 adet (ince doğranmış)
- 🥔 Patates 1 adet (ince dilimlenmiş)
Proteinler
- Yumuşak tofu 100g
- 🥚 Yumurta 1 adet
Sıvılar
- 💧 Su 2 su bardağı
ADIMLAR
1
Tencereye su koyun, havuç, soğan ve patatesi ekleyip orta ateşte kaynatın.
2
Yumuşak tofuyu küçük parçalar halinde kesin ve çorbaya ekleyin.
3
Çırpılmış yumurtayı çorbaya dökün ve hafifçe pişirin.
4
Tercihinize göre tuz ve karabiber ile tatlandırın, servise hazır!
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
150
Kalori
- 12gProtein
- 10gKarbonhidratlar
- 5gYağlar
💡 İpuçları
Tofuyu buzdolabında soğutarak çorbaya eklemek, dağılmayı önler.Yumurtayı eklerken ocağın altını kısarsanız, şekli daha güzel olur.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.