CookPal AI
recipe image

Patates ve Havuçlu Yumurta Omleti

Maliyet $7, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $7

MALZEMELER

  • Temel Malzemeler

    • 🥚 3 adet yumurta
    • 🥛 50ml süt
    • 🧂 Bir tutam tuz

  • Sebzeler

    • 🥔 100g patates (ince doğranmış)
    • 🥕 50g havuç (ince doğranmış)
    • 🧅 1/4 adet soğan (doğranmış)

ADIMLAR

1

Küçük bir tavaya sıvı yağ ekleyin ve ince doğranmış patates, havuç ve soğanı orta ateşte pişirin.

2

Bir kaba yumurta, süt ve tuz ekleyip çırpıcı ile karıştırın.

3

Pişmiş sebzeleri tavada bir tarafa itin ve karışımı tavaya ekleyerek pişirin.

4

Omlet yarım piştikten sonra ikiye katlayın veya rulo yaparak tamamlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

320

Kalori

  • 15g
    Protein
  • 25g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Patates ve havuç yerine farklı sebzeler kullanabilirsiniz.Çocukların sevdiği peyniri üzerine serpip servis yapabilirsiniz.Omlet yaparken tavanın iyice ısındığından emin olun, böylece yumurta yapışmaz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.