Yumurta Beyazından Omlet

Name: Yumurta Beyazından Omlet
Total time: 10 min
Yield: 1 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥚 4 adet yumurta beyazı; 🧂 1/4 çay kaşığı tuz; Bir tutam karabiber

Paylaş

Maliyet $2, kaydet $3

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
1 Porsiyon Sayısı
$2

Yumurta Beyazından Omlet

Paylaş

Maliyet $2, kaydet $3

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
1 Porsiyon Sayısı
$2

MALZEMELER

Temel Malzemeler
- 🥚 4 adet yumurta beyazı
- 🧂 1/4 çay kaşığı tuz
- Bir tutam karabiber

ADIMLAR

Bir kaba yumurta beyazlarını koyun, tuz ve karabiber ekleyin ve çırpıcıyla hafifçe karıştırın.

Orta ateşte tavayı ısıtın ve ince bir tabaka yağla yağlayın.

Hazırladığınız yumurta beyazlarını tavaya dökün ve yavaşça sabitleştirin.

Bir taraf pişmeye başladığında, omleti şekillendirerek tamamlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

Kalori

14g
Protein
1g
Karbonhidratlar
0g
Yağlar

💡 İpuçları

Sadece yumurta beyazı kullanarak düşük yağlı, yüksek proteinli bir kahvaltının tadını çıkarabilirsiniz.İsteğe bağlı olarak otlar veya ince doğranmış sebzeler ekleyerek lezzet katabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.