Harika Meyve Salatası

Name: Harika Meyve Salatası
Total time: 10 min
Yield: 4 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍎 1 adet kırmızı elma, çekirdeği çıkarılmış ve doğranmış; 🍏 1 adet Granny Smith elma, çekirdeği çıkarılmış ve doğranmış; 🍑 1 adet nektarin, çekirdeği çıkarılmış ve dilimlenmiş; 2 adet kereviz sapı, doğranmış; 🍇 ½ su bardağı kurutulmuş kiraz; 🌰 ½ su bardağı doğranmış ceviz; 🥛 1 (8 ons) kap nonfat limonlu yoğurt

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
4 Porsiyon Sayısı
$10

Harika Meyve Salatası

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
4 Porsiyon Sayısı
$10

MALZEMELER

Meyveler
- 🍎 1 adet kırmızı elma, çekirdeği çıkarılmış ve doğranmış
- 🍏 1 adet Granny Smith elma, çekirdeği çıkarılmış ve doğranmış
- 🍑 1 adet nektarin, çekirdeği çıkarılmış ve dilimlenmiş
Sebzeler
- 2 adet kereviz sapı, doğranmış
Kurutulmuş Meyveler ve Cevizler
- 🍇 ½ su bardağı kurutulmuş kiraz
- 🌰 ½ su bardağı doğranmış ceviz
Süt Ürünleri
- 🥛 1 (8 ons) kap nonfat limonlu yoğurt

ADIMLAR

Büyük bir kasede kırmızı elmayı, Granny Smith elmayı, nektarini, kerevizi, kurutulmuş kirazı ve cevizi karıştırın.

Limonlu yoğurdu ekleyin.

Servise hazır olana kadar soğukta bekletin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

243

Kalori

6g
Protein
37g
Karbonhidratlar
10g
Yağlar

💡 İpuçları

En iyi tat ve doku için taze doğranmış meyveler kullanın.Ceviz yerine fındık kullanabilir veya fındıksız bir versiyon için cevizi atlayabilirsiniz.Limonlu yoğurt bulunamadığında nonfat vanilyalı yoğurt alternatif olarak kullanılabilir.Elmaların kararmasını önlemek için karıştırmadan önce üzerine biraz limon suyu sıkın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.