Şenlik Dolgulu Avokado
Maliyet $3.5, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $3.5
Şenlik Dolgulu Avokado
Maliyet $3.5, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $3.5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 1/3 bardak kara fasulye
- 🍅 2 yemek kaşığı doğranmış domates
- 🧅 1 yemek kaşığı doğranmış soğan
- 🍋 1 çay kaşığı limon suyu
- 🥑 1/2 olgun avokado, yarısı çıkarılmış, çekirdeği alınmış ve soyulmuş
ADIMLAR
Ellerinizi iyice sabun ve suyla yıkayın.
Bir kapta kara fasulye, doğranmış domatesler ve doğranmış soğanı birleştirin. Taze limon suyu ekleyip iyice karıştırın.
Karışımı taze bir avokado yarısının içine yerleştirin ve hemen servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
169
Kalori
- 5gProtein
- 17gKarbonhidratlar
- 10gYağlar
💡 İpuçları
En iyi tat ve doku için taze ve olgun avokado kullanın.Lezzeti artırmak için yemeğe bir tutam kırmızı toz biber veya taze kişniş ekleyerek özelleştirin.Avokadonun tazeliğini korumak ve kararmasını önlemek için hemen servis edin.Maliyeti düşürmek için avokado ve fasulyeyi toptan pazarlardan satın alın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.