
Yamato Yam ve Tofu Kabartmalı Kek
Maliyet $6, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $6
Yamato Yam ve Tofu Kabartmalı Kek
Maliyet $6, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $6
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- Yamato Yam 120g
- 🍢 Tofu 150g
Baharatlar
- Soya Sosu 1 Yemek Kaşığı
- 🧂 Tuz Bir Tutam
Yağ
- Salata Yağı 1 Yemek Kaşığı
ADIMLAR
Yamato yamları rendeleyin ve tofu suyunu tamamen sıkın, ardından büyük bir kâsede karıştırın.
Baharatları (soya sosu, tuz) ekleyin ve karışım eşit bir kıvama gelene kadar karıştırın.
Tavaya yağı koyun ve ısıtın, karışımı kaşıkla yuvarlak şekilde tavaya bırakın ve her iki tarafını orta ateşte kızartın.
Her iki tarafı da altın kahverengi olduğunda işlem tamamdır.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
170
Kalori
- 12gProtein
- 18gKarbonhidratlar
- 5gYağlar
💡 İpuçları
Sonuçta ponzu veya tercihinize göre bir sos ekleyerek lezzeti artırabilirsiniz.Soğukken bile lezzetli olduğu için öğle yemeği kutuları için idealdir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.