
Dondurucu Kahvaltı Sandviçleri
Maliyet $10, kaydet $20
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $10
Dondurucu Kahvaltı Sandviçleri
Maliyet $10, kaydet $20
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $10
MALZEMELER
Protein
- 6 sosis köfte
- 🥚 6 yumurta
Baharat
- 6 damla kırmızıbiber
- 🧂 Tatlıya göre tuz
- Karabiber tatlıya göre
Tahıl
- 6 tam tahıllı ingiliz keksi, bölünmüş ve kavrulmuş
Süt Ürünleri
- 🧀 6 dilim Amerikan işlenmiş peynir
Diğer
- Hindistan cevizi yağı pişirme spreyi
ADIMLAR
Büyük bir tavayı orta ateşte ısıtın. Sosis köftelerini yaklaşık 10 ila 12 dakika pişene kadar kızartın. Kağıt havlu serili bir tabağa alın.
3 inçlik mini tavayı hindistan cevizi yağlı pişirme spreyi ile sıvayın ve orta ateşte yerleştirin. Küçük bir kapta 1 yumurtayı kırmızı biberle çırpın, tuz ve biber ekleyip tavaya dökün. Her iki tarafta da pişinceye kadar yaklaşık 2.5 dakika pişirin. Tüm yumurtalar için tekrarlayın.
Sandviçleri hazırlayın: Bir İngiliz kekinin alt kısmına bir yumurta patty yerleştirin, üzerine peynir dilimi, sosis köftesi koyun ve kekin üst kısmı ile kapatın. Her sandviçi alüminyum folyoya sarın ve dondurun.
Yemek istediğinde her sandviçi açın ve 2 dakika mikrodalga yapın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
343
Kalori
- 20gProtein
- 30gKarbonhidratlar
- 16gYağlar
💡 İpuçları
Dondurucu yanığı önlemek için sıkıca folyoya sarın.Ekstra besin için ıspanak veya avokado dilimleri eklemeyi düşünün.Lif desteği için tam tahıllı kek kullanın.Daha az karışıklık için mikrodalgada tabak kullanın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.